红烧不腥的红烧鱼籽2024-04-26 16:05:32 鱼籽,红烧鱼,红烧,烧鱼, 不腥的红烧鱼籽的做法配料表
STEP1、鱼卵水冲干净,去掉黑色的裹衣,放料酒2勺目的去腥,盐半勺。切好姜,蒜,葱,葱。 STEP2、锅里放3勺花生油或猪油,爆香葱姜蒜,爆到蒜泛黄。将葱姜蒜捞出来放碗里备用 STEP3、加入鱼卵,盖上盖子二分钟翻一次,这些看鱼卵份量。我这一斤多煎了差不多十分钟,用中火。煎到两面都金黄,鱼卵才香没腥味。 STEP4、加入酱油老抽2勺,蚝油1勺,盐1勺,胡椒粉极少,将之前爆香的葱姜蒜放入,加大半碗水。中火焖个七八分钟, STEP5、上图真的超多耶,三个人的家庭半斤够了。 |
荔枝肉 1.土豆可以换成芋头,也很好吃哦!2.如果爱吃酸更多一鱼籽中含有丰富蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,磷。这些素对,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏。我买了斤多,才六元,真是物美价廉且丰富。斤多估计适合五个人上家庭,我为很少,结果盘。
网传红薯叶如何如何的营养全面,今天就试验个红薯叶馒头,成品出乎意料的漂亮。鱼籽中含有丰富蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,磷。这些素对,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏。我买了斤多,才六元,真是物美价廉且丰富。斤多估计适合五个人上家庭,我为很少,结果盘。