早餐2-营养八宝粥/煮蛋/金桔/葡萄干
小提醒
配料
- 红豆 （克）
- 黑米 （克）
- 绿豆 （克）
- 黑豆 （克）
- 小米 （克）
- 莲子 （克）
- 糯米 （克）
- 红枣 （颗）
- 核桃 （克）
做法步骤
STEP1、将家中的各种杂粮找出来，每种各用手抓一把或半把放入电饭煲，我的配料里面有黑豆红豆绿豆莲子糯米红香米高粱燕麦蕨麻枸杞葡萄干核桃仁红枣
STEP2、打开电饭煲的预约功能，选择粥档早上起来就可以吃啦
STEP3、煮好的八宝粥，可依个人口味加糖
STEP4、用煮蛋器煮一个白煮蛋切开
STEP5、洗几个金桔切开，洗几粒葡萄干
STEP6、早餐就完成啦
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