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煮蒜香煮南瓜蒜香煮南瓜的做法配料表
蒜香煮南瓜的做法经验之谈STEP1、南瓜洗净切块或切片，香葱切段备用。 STEP2、锅烧热放油，爆香蒜茸，放南瓜下锅炒一下後放半杯水下去， STEP3、盖上锅盖焖几分钟，放盐，香葱，炒勻， STEP4、装盘。 温馨提示：本文收集了蒜香煮南瓜的煮， 南瓜的煮,煮南瓜的煮, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
煮
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菊花枸杞,清肝明目解暑,非常适合这个炎热的夏天,特更适合久坐电脑前的您。菊花:散风清热，平肝明目。枸杞:擅长明目,提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等；雪梨:梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。南瓜是个好东西，建议多吃，可当菜吃又能当粗粮食用，还有一定的食疗价值。煮好後咸咸甜甜的味道不錯，而且做法很简单。
这方子还是好两年前写的，一直在草稿箱里，终于想起来发出来了！南瓜是个好东西，建议多吃，可当菜吃又能当粗粮食用，还有一定的食疗价值。煮好後咸咸甜甜的味道不錯，而且做法很简单。