 煎

干煎天然大海虾

2024-04-26 16:05:32 海虾,大海虾,

煎的时候注意火候控制

STEP1、准备食材，虾首先洗干净，然后拨虾壳（注意不要把虾头,脚,尾巴不掉）。虾比较大的话需要开虾背，养殖的虾最好去虾脑，挑虾肠。

STEP2、平底锅中火，放适量的花生油热锅约45秒，然后虾逐条逐条放锅里，注意每条虾不能重叠，煎大概2分撒适量的盐（注意要撒得均匀）再煎30秒左右把虾翻令一面再煎23分钟，再撒适量的盐，接着再煎30秒左又

STEP3、洗好的生菜平铺开在碟子上面，煎好的虾就可以起锅放在生菜上面。色香味俱全，肉很有嚼劲，非常棒，大家快来试试吧

干煎天然大海虾

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鹌鹑蛋二吃

鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。这道菜是我老公向婆婆的拿手菜，干煎大虾，老公家五分钟就到海边，就地取材，够鲜，够结实，非常简单的做法，煎出来虾很脆好味，五分钟快菜。