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香煎杏仁鳕鱼


2024-04-26 16:05:32 ,,,


香煎杏仁鳕鱼的做法配料表

  • 鳕鱼 (2块)
  • 杏仁片
  • 洋葱 (20g)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 黄油 (25g)
  • 白葡萄酒 (70ML)
  • 橄榄油 (20ML)
  • 白胡椒粉
  • 柠檬 (1小块)

香煎杏仁鳕鱼的做法经验之谈

1、鳕鱼的质量影响着菜的成败,好的鳕鱼肉应该凝而不散,质量差的鳕鱼会容易散掉。 2、鳕鱼在腌制之前要将鱼表面的水份控干,可用厨房纸在鱼身上轻轻按压吸去水份。

STEP1、准备材料,洋葱切碎,鱼肉洗净控干表面水份

香煎杏仁鳕鱼

STEP2、在鳕鱼的两面均匀地撒上盐和胡椒粉

香煎杏仁鳕鱼

STEP3、再挤上几滴柠檬汁,腌制10分钟

香煎杏仁鳕鱼

STEP4、腌好的鳕鱼放在打好的蛋液中先均匀的裹上一层

香煎杏仁鳕鱼

STEP5、再二面都沾上杏仁片

香煎杏仁鳕鱼

STEP6、平底锅烧热将橄榄油烧至5成热时,放入鱼片,用中小火煎至二面金黄

香煎杏仁鳕鱼

STEP7、放在铺了锡纸的烤盘上放入预热好180度的烤箱中烤10分钟左右

香煎杏仁鳕鱼

STEP8、做白葡萄酒黄油汁:平底锅中加入白葡萄酒加入洋葱碎,小火煮开慢慢少量多次的加入黄油,用搅拌器朝一个方向搅拌,直至黄油全部吸收汤汁变稠即可浇在烤好的鳕鱼上一起吃

香煎杏仁鳕鱼


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1、如果家里有专门的油炸工具deepfryer,那么用油炸的方式会更香脆好吃,不过估计大部分人家里没有,而鱼又那么大,如果用大锅炸鱼真的太费油,所以就只能在锅里稍微多放点儿油半煎半炸来做;貌似现在很流行空气炸锅,我也没见到过,新西兰不知道有没有,不知道这种高级锅子能不能用来炸鱼,话说听起来那锅子真是乃神物我也好想有一个唉!2、Snapper这种鱼对我来说不算腥,所以我并没有用葱姜料酒什么的去提前腌制它;如果您用的鱼比较腥,或者您本身对腥味特别敏感的话,可以事先腌一下,再擦干了之后煎制。3、鱼露的味道很fi鳕鱼做为深海鱼中的一种,具有刺少和肉质鲜嫩的特点,营养丰富也特别容易消化吸收不仅对心血管有好处,对大脑发育智力和记忆力增长都有促进作用,尤其适合给老人和孩子食用。 习惯了中式的红烧和清蒸之后,用西餐的方法做了这道香煎杏仁鳕鱼,口感很大牌,白葡萄酒和黄油的浇汁让这道鳕鱼有着完全不同的口感,洋葱和杏仁的香味伴着细嫩的鱼肉一起吃,是口感和味觉的多重享受。

炸天妇罗虾荞麦面

时间:约60-80分钟难度:压力略大份量:2-3人份鳕鱼做为深海鱼中的一种,具有刺少和肉质鲜嫩的特点,营养丰富也特别容易消化吸收不仅对心血管有好处,对大脑发育智力和记忆力增长都有促进作用,尤其适合给老人和孩子食用。 习惯了中式的红烧和清蒸之后,用西餐的方法做了这道香煎杏仁鳕鱼,口感很大牌,白葡萄酒和黄油的浇汁让这道鳕鱼有着完全不同的口感,洋葱和杏仁的香味伴着细嫩的鱼肉一起吃,是口感和味觉的多重享受。


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