|
煲清补凉煲猪鱼两尾2024-04-26 16:05:32 清补凉, 清补凉煲猪鱼两尾的做法配料表
清补凉煲猪鱼两尾的做法经验之谈STEP1、①材料：鱼尾 ↑清洗干净沥干水，将鱼两面擦少量生粉，煎鱼不破皮
STEP2、②材料：猪尾 ↑洗净后暫块备用
STEP3、③材料：沙参、淮山
STEP4、④材料：北芪、玉竹
STEP5、⑤材料：芡实、意米
STEP6、⑥材料：杞子、蜜枣、姜 ↑全部汤料洗净备好，图③／⑥
STEP7、煎锅放油、姜再放鱼尾两面煎至变色即可
STEP8、用姜水将猪尾飞水，再冲洗
STEP9、汤料已备好
STEP10、全部材料放入汤煲中
STEP11、适量加清水，大火煲滚，再调至小火煲60／90分钟即可
STEP12、适量加盐，关火0k
温馨提示：本文收集了清补凉煲猪鱼两尾的煲， 清补凉的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
煲
|
菜系
- 1随便做做就好吃的法式鸡蛋吐司
- 2玫瑰花馒头
- 3胡萝卜奶黄糕
- 4菠萝糖水
- 5补血排毒果汁
- 6奇异果奶昔榨汁杯版
- 7超简单自制奶茶
- 8大理石拿铁
- 9自制简单版奶茶
- 10香葱肉松蛋糕卷
- 11绿豆/红豆沙
- 12老上海味道—基础凉面
- 13小美西瓜汁
- 14《十二道锋味》第二季——花涧香展
- 15上海肉馒头肉馅儿配方
烹饪方式
- 104/26咖喱肥牛饭
- 204/26葱油蛋炒饭
- 304/26韩式芝士咖喱焗饭
- 404/26五香卤牛肉@科尔沁
- 504/26乐活教主的美食之——红枣莲子老母鸡汤
- 604/26芝士就是力量-无需烤箱的芝士蛋糕
- 704/26泡萝卜炒肉片
- 804/26腌芥菜疙瘩
- 904/26香烤鸡排｜健康减脂｜无油烤箱简易版
- 1004/26万能蒜蓉酱蒸生蚝肉
- 1104/26竹笋炒肉
- 1204/26免揉出膜易操作无水七蛋蜂蜜小面包
- 1304/26酸菜鸡蛋煮年糕
- 1404/26海鲜芝士焗饭
- 1504/262.热蒸的柚子清火、化痰、祛肠中恶气