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焖


带回公司盒饭肉皮焖黄瓜胡萝卜


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,

带回公司盒饭肉皮焖黄瓜胡萝卜的做法配料表

  • 三林肉皮 （适量）
  • 胡萝卜 （0.5根）
  • 黄瓜 （0.5根）
  • 生姜 （适量）
  • 料酒 （0.5勺）
  • 酱油 （适量）
  • 砂糖 （适量）
  • 鲍鱼汁 （适量）
  • 香葱 （适量）
  • 油 （适量）

STEP1、超市买包装好的三林肉皮

带回公司盒饭肉皮焖黄瓜胡萝卜

STEP2、这样的

带回公司盒饭肉皮焖黄瓜胡萝卜

STEP3、提前用清水把肉皮泡软，切成条，黄瓜削皮拍扁切成块，胡萝卜削皮切成丝，热锅，放、姜片、肉皮、胡萝卜翻炒一下，加2/3的温水，加，大火烧开，转小火焖10分钟，打开锅盖，翻炒一下。将黄瓜倒进锅里，翻炒2分钟，加，加，翻炒一下，关火。

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STEP4、在米饭差不多煮熟的时候加入一个鸡蛋

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STEP5、把米饭、鸡蛋、肉皮焖黄瓜胡萝卜盛到乐扣乐扣

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STEP6、午餐肉皮焖黄瓜胡萝卜鸡蛋鲜榨雪梨橙汁

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STEP7、用的是惠人榨汁机，1瓶就是1个雪梨加1个橙子

带回公司盒饭肉皮焖黄瓜胡萝卜

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最近猪肉价格疯涨，于是囤了好多牛肉，卤牛肉是最方便也是最容易储存的啦万物皆可卤，一起来吃牛肉吃肉皮的营养倒是挺多的，可以有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。在不会做这道菜之前基本不会去买肉皮吃，后来是我婆婆做过这道菜给我吃，我就学会了做这道菜，偶尔想吃，在超市买的三林肉皮，三林算是还听过的牌子，散装的没买，提前用清水把肉皮泡软，早上6:15开做早餐和带回公司的午餐，所以有些图也没拍，今天带回公司的盒饭是肉皮焖黄瓜胡萝卜鸡蛋现榨雪梨橙汁

清炖排骨

就是喜欢这个味道虽然肉比较淡但是很香，主要是汤好喝鲜。吃肉皮的营养倒是挺多的，可以有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。在不会做这道菜之前基本不会去买肉皮吃，后来是我婆婆做过这道菜给我吃，我就学会了做这道菜，偶尔想吃，在超市买的三林肉皮，三林算是还听过的牌子，散装的没买，提前用清水把肉皮泡软，早上6:15开做早餐和带回公司的午餐，所以有些图也没拍，今天带回公司的盒饭是肉皮焖黄瓜胡萝卜鸡蛋现榨雪梨橙汁

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