焖 |
这是为中秋月饼而DIY的南瓜馅,口感顺滑,很有黄油奶粉香味。刚刚在下厨房购买的COCABA MOSIECH系列24CM深煎锅不粘锅,用油焖虾开光,之所以叫油焖虾是因为虾太小了。
一直在减肥,也曾经成功过,一怀孕就回到解放前。现在有空再战,因为脚受伤,目前没能大量运动,只能做些简单腹部腿部运动。希望通过调整饮食,可以瘦一些,也减少对脚的压力。饮食就是主要多吃菜,尽量凉拌,每天吃够一定肉食,主食用粗粮代替。刚刚在下厨房购买的COCABA MOSIECH系列24CM深煎锅不粘锅,用油焖虾开光,之所以叫油焖虾是因为虾太小了。