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懒人饭菜,一锅搞定‼️南瓜鸡腿焖饭


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


懒人饭菜,一锅搞定‼️南瓜鸡腿焖饭的做法配料表

  • 鸡腿 (4只)
  • 洋葱 (1/3个)
  • 香菇 (8朵)
  • 香米 (250克)
  • 南瓜 (400克)
  • 蚝油 (4勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 料酒 (1勺)
  • 胡椒碎 (少许)
  • 小葱 (少许)
  • 橄榄油 (5勺)
  • 麻油 (几滴勺)

懒人饭菜,一锅搞定‼️南瓜鸡腿焖饭的做法经验之谈

土锅使用要注意不能骤冷骤热,洗完要擦干净,底部有水的加热会炸裂。

STEP1、准备好食材。新的土锅开锅,由于土锅是使用了耐热性极高的粗土,最好是煮粥填锅。煮粥的过程中能使大米中的淀粉填充到土锅的缝隙中,煮好后再放置几小时,这样就能有效防止渗水。

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STEP2、鸡腿去骨,剁成小块。

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STEP3、用蚝油,生抽,料酒,胡椒碎抓匀,腌制半小时。

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STEP4、香米洗净,泡半小时。

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STEP5、南瓜切小块,记得切小点,易烂。

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STEP6、洋葱切丝。切的时候注意保护好你的眼睛,很容易流眼泪。可以提前把洋葱浸泡在水中,切的时候,把冲一下水,这样不会在切洋葱的时候流泪。

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STEP7、香菇去柄,切小片。

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STEP8、热锅冷油,放入洋葱丝炒出香味,洋葱变软。

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STEP9、加入鸡腿,大火爆炒。至鸡肉变色,大概6分钟,装盘备用。

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STEP10、再在锅中放油,将南瓜,香菇炒软。图中的南瓜块大了点,建议再切小。

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STEP11、将米饭放入土锅中。

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STEP12、将炒好的菜平铺在米上,加入水,水面稍漫过米面即可。

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STEP13、放置锅盖时注意,将锅盖上的两小孔与锅身的一个小孔呈三角形摆放。

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STEP14、先用中小火煮10分钟,转小火。注意观察,看到小孔冒烟,就可以关火了。双层盖子盖好,继续焖约30分钟。

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STEP15、忍不住了,赶紧开盖!记得撒点葱花,滴几滴麻油。

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STEP16、搅一搅,拌一拌,香喷喷,好吃到爆!懒人绝佳办法,一锅搞定菜和饭。赶紧来吧!

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