家常菜意大利俱乐部三明治-超好吃的意大利俱乐部三明治-超好吃的的做法配料表
意大利俱乐部三明治-超好吃的的做法经验之谈STEP1、把培根切小块,小火煎出油。 STEP2、蛋液用盐和黑胡椒碎调味,直接倒入锅中,继续开小火,用煎培根出的油煎鸡蛋。 STEP3、煎至一面金黄,把一个盘子扣在锅上翻面,然后重新放入锅中煎另一面,煎好后切成吐司大小备用。 STEP4、趁煎蛋的时候,把小葱切葱花,与沙拉酱拌匀。 STEP5、吐司烤黄后,用大蒜的切面在吐司上涂抹。 STEP6、两片吐司都抹上葱花沙拉酱,然后依次放上生菜,奶酪和煎好的培根蛋饼,盖上另一片吐司。 STEP7、完成啦,喜欢去边的话可以插上牙签固定再切。 |
功效:补血益气。适用于心慌气短,失眠多梦等症,尤适合老年人性功能减退,失眠多梦,气短,疲倦,汗多。俱乐部(ClubSandwich直译),也叫总会,美国人创造品。俱乐部,由片面包两层夹馅成,一般会夹着鸡肉或任何肉类、培根、生菜、番茄、等。俱乐部,培根(Frittata,面包也只有两层,因为不喜欢太层面包。家以随发挥,但强烈建议蒜抹在吐司上葱花加入沙拉酱这两个步骤不要省略。烤热热脆脆吐司上抹上蒜立马就有了香蒜面包效果,沙拉酱里加入葱花让整个味道有了点淡淡香葱味,这个方法也以到其他里,加分。
泡椒田鸡是一道色香味俱全的汉族名菜,属于川菜系。此菜肉质细嫩、味道鲜美,和泡椒一起烹制,鲜香开胃,让人回味无穷。民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品,适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。对于患有心性水肿或肾性水肿的人来说,用田鸡食疗,有较好的利水消肿的功效。田鸡中含有锌、硒等微量元素,并含有维生素E等抗氧化物,能延缓机体衰老,润泽肌肤,并有防癌、抗癌的功效。俱乐部(ClubSandwich直译),也叫总会,美国人创造品。俱乐部,由片面包两层夹馅成,一般会夹着鸡肉或任何肉类、培根、生菜、番茄、等。俱乐部,培根(Frittata,面包也只有两层,因为不喜欢太层面包。家以随发挥,但强烈建议蒜抹在吐司上葱花加入沙拉酱这两个步骤不要省略。烤热热脆脆吐司上抹上蒜立马就有了香蒜面包效果,沙拉酱里加入葱花让整个味道有了点淡淡香葱味,这个方法也以到其他里,加分。