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灵芝花旗参炖猪心

配料

  • 花旗参 (2克)
  • 灵芝3片 (约15克)
  • 猪心 (1个)
  • 盐 (适量)

做法步骤

STEP1、猪心切开把里面的血块去掉,冷水浸泡3到4个小时,中途换一下水,把血水泡掉。

灵芝花旗参炖猪心

STEP2、野生花旗参一颗(2克)灵芝三片,灵芝提前切好了,花旗参有切把它切成片,没有就用锤子锤一下,洗干净就可以了。

灵芝花旗参炖猪心

STEP3、猪心泡3到4个小时,血水去掉了。

灵芝花旗参炖猪心

STEP4、移到菜板上来,切成微厚片状,不能切得太薄了 ,太薄了炖出来口感没那么好。

灵芝花旗参炖猪心

STEP5、把猪心放入隔水炖锅。

灵芝花旗参炖猪心

STEP6、放入花旗参跟灵芝。

灵芝花旗参炖猪心

STEP7、加入适量的清水,清水没食材1到2厘米就可以了,按煲汤功能键,两个小时,最后放入适量的盐。

灵芝花旗参炖猪心

STEP8、一锅美味的养生猪心汤就这么炖好了。

灵芝花旗参炖猪心

STEP9、美味极了!

灵芝花旗参炖猪心

灵芝 猪心 花旗参 炖猪心

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