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炖山药炖猪皮2024-04-26 16:05:32 猪皮,山药,炖猪皮, 山药炖猪皮的做法配料表
山药炖猪皮的做法经验之谈STEP1、先把猪肉片用清水焯过，然后把肉皮用将油脂清理干净，切成宽条儿，备用 STEP2、青椒切块，葱、姜切成碎末，干辣椒切成细丝 STEP3、山药去皮，洗净，切成片 STEP4、把锅放旺火上，放入油，烧到八成热，下葱末、姜末爆香，将猪肉片放入锅内翻炒，然后烹入醋、料酒、酱油，倒入点儿清水，放入山药块儿加入干辣椒丝、精盐 STEP5、烧开后，改用小火炖20分钟，加入青椒翻炒均匀，放入味精出锅 |
谢大厨男朋友的成名作，周末想做的事之一，为谢大厨研究菜谱简易菜谱：1，腌牛肉，同时蔬菜焯水2，炒料，加水，煮牛肉3，放葱，蒜，花椒，辣椒，泼油爆香猪皮中含大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富弹性，平整光滑，防瘪减皱，靓你肌肤，美你毛发。山药味甘、性平，入、脾、肾经，不燥不腻，脾、益胃肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。
甘蔗,陈皮,生姜,冰糖猪皮中含大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富弹性，平整光滑，防瘪减皱，靓你肌肤，美你毛发。山药味甘、性平，入、脾、肾经，不燥不腻，脾、益胃肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。