 炖

花旗参炖鸽子汤

STEP1、鸽子扒皮，去头，去脚，去内脏。洗干净，然后放入炖盅，加入2碗水，放花旗参进去一起炖1个小时。

花旗参炖鸽子汤

STEP2、炖足1小时后，把花旗参捞出来，切片再放进去炖2个小时。这样花旗参的精华都在汤里面。

花旗参炖鸽子汤

STEP3、一般都是晚上炖好，保温到第二天早上空腹喝，喝完两碗汤身体暖暖的很舒服哦。非常适合哺乳期过后的麻麻喝，一点都不会上火，补气补血。

花旗参炖鸽子汤

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

红烧甲鱼

1、甲鱼身上的薄膜和体内的油都是很腥的物质一定要去除。 2、调料不要太多，多了会夺去甲鱼本身的鲜美。 3、食用甲鱼时不能与鸡蛋、兔、猪、鸡、鸭肉以及苋菜等同食，否则无益。花旗参块，炖鸽子，不放盐，汤也超级鲜甜，炖足3个小时，补气补血，不上火。