2024-06-28 03:10:03 鲜虾肠,
莲藕鲜虾肠
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
自制鲜虾肠粉
喜欢什么口味，自己变换！面糊再薄些更好吃
补钙海苔芝麻鲜虾肠
想学更多育儿知识，辅食制作可以关注我，后期会有更多宝宝辅食教给大家。
宝宝鲜虾肠
此步骤也可用香肠模具，但是模具蒸的过程中容易进水气，影响香肠口感，而且一次吃不完，用锡纸易于冷冻保存，经过多次尝试，还是选择包起来麻烦的锡纸
西兰花鲜虾肠
淀粉的量我觉得很重要，加多会太硬加少会散，我这次纯属运气加的我觉得很适合大人，我宝宝14个月咀嚼能力锻炼的不错，这个程度对她来说完全没问题。有点遗憾的就是我不知道淀粉的量，哈哈哈。不然能给你们更好的参考。祝你们成功哈！
自制宝宝鲜虾肠
晾凉可放冷冻，每次拿出重新加热即可，注意卫生保存，注意宝宝食材过敏，冷冻最好不要超过5天。
宝宝辅食南瓜鲜虾肠
南瓜蒸出来水多，淀粉可以稍稍多一点。南瓜换成胡萝卜、西兰花等水分少的蔬菜，淀粉相对减少量。
1我选用的是靓面坊港式干炒面，一般进口超市可以买到。如用鲜面条，则应选择有韧性的银丝细面，烫煮时间宜短，否则会软榻粘腻。2酱油是港式炒面的灵魂，火旺时会炒出焦香。3配料可灵活搭配，无固定章法。尽量选用较嫩的部分，如果芹菜比较粗，则需要先焯水。莲藕鲜虾肠前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查
还记得我之前说过吧，一餐好的减脂餐，主食、蛋白质、果蔬，缺一不可。但减肥绝不意味着清汤寡水，只能水煮，今天，就来搭配一道略重口味的咖喱，主食，蛋白质，果蔬。莲藕鲜虾肠前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查
