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炖炖桃胶雪燕银耳皂角米2024-04-26 16:05:32 皂角米,银耳,桃胶,雪燕,皂角,炖桃胶,银耳皂角米, 炖桃胶雪燕银耳皂角米的做法配料表
STEP1、桃胶，雪燕，皂角米，银耳头天晚上泡好
STEP2、把桃胶清洗干净倒入锅中
STEP3、皂角米倒入果子
STEP4、银耳弄碎倒入锅中
STEP5、桃胶，银耳，皂角米炖了好了后（差不多烧开20分钟后，我用的糯耳就很快，再倒入雪燕
STEP6、然后煮几分钟就放入冰糖，枸杞
STEP7、夏天放冰箱冷藏一会，吃起来就很爽。
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STEP1、桃胶，雪燕，皂角米，银耳头天晚上泡好
STEP2、把桃胶清洗干净倒入锅中
STEP3、皂角米倒入果子
STEP4、银耳弄碎倒入锅中
STEP5、桃胶，银耳，皂角米炖了好了后（差不多烧开20分钟后，我用的糯耳就很快，再倒入雪燕
STEP6、然后煮几分钟就放入冰糖，枸杞
STEP7、夏天放冰箱冷藏一会，吃起来就很爽。
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家里新入了电饼铛这个小家伙在不起油锅子时煎个蛋啦摊个手抓饼啦煎个牛排啦都很方便主要方便不洗锅！然后今天发掘了它的功能做披萨！桃胶们小时候在桃树上看见很多，现在风很大，各种吹嘘功能。其实从科学的角度来说并不能什么补，什么补，说能吃，好吃。因桃胶并不能被所吸收。好吃，并不能去夸大功能。所谓的补充胶原蛋白，还不如多吃点肉。
偶尔一次外出就餐，看到了辣子鸡丁和藕丁融合的做法，真的好好吃，回来就忍不住试手了!桃胶们小时候在桃树上看见很多，现在风很大，各种吹嘘功能。其实从科学的角度来说并不能什么补，什么补，说能吃，好吃。因桃胶并不能被所吸收。好吃，并不能去夸大功能。所谓的补充胶原蛋白，还不如多吃点肉。
