炖冰糖炖罗汉果雪梨2024-04-26 16:05:32 冰糖,雪梨,罗汉果, 冰糖炖罗汉果雪梨的做法配料表
STEP1、清洗梨枇杷 STEP2、准备如下配料 STEP3、用不锈钢勺子把梨挖空 STEP4、添加配料并注入清水 STEP5、上过隔水炖此时可以把挖出的梨加一点冰糖罗汉果放在锅底炖(不浪费) STEP6、最后加入薄荷叶点缀即可 |
自打立冬以后,这气温是一天比一天低,明天就是24节气中的“小雪”了,早上新闻讲,会降5-7度呢。这天儿一冷吧,就只想吃热呼呼冒烟儿的东西,特别是汤煲、炖菜、烧菜最深得我心,吃完之后出一身汗,摸着吃得圆鼓鼓的肚子,这才满足。先前在超市进口货品区买来做辣炒年糕的辣酱还剩了好些,正好家里冷冻了一盒上好的肥牛,灵感乍现的就想到了这道暖身汤煲。咕噜咕噜不断冒着热气的辣汤煲,光是看着就叫人暖和,做这么一大锅,加入各种菌类以及老豆腐、大白菜……不仅味道不错吧,营养也是够够的了,只需要再煮一锅白米饭,一顿两个人的晚餐就足夏日降火汤
北寄贝是源自北大西洋冰冷深海的一种贝类,在五十到六十米深海底缓慢生长,耗时十二年,因而形成天然独特的鲜甜味道。我们现在经常能买到的是去壳后留下的其鲜红的足部,以“北极贝”为商品名销售哒。北极贝颜色艳丽红、桔、白渐变色摆盘漂亮,味道鲜美,肉质爽脆,且含有丰富的蛋白质和DHA。北极贝是在捕捉45分钟后即在捕捞船上加工烫熟并急冻,因此只需经解冻即可食用,安全卫生方便。所以我们经常能吃到用北极贝制作的刺身、寿司等,其熟冻的特点用来制作炒菜也很不错。北极贝脂肪低,营养价值高,富含铁质,并含有可抑制胆固醇的OMEGA夏日降火汤