减肥、孕妇都可以吃的番茄炖牛腩
小提醒
配料
- 牛腩 （500克）
- 西红柿 （3个）
- 料酒 （适量）
- 姜 （一块）
- 油 （适量）
- 盐 （适量）
做法步骤
STEP1、牛腩切大块冷水下锅焯水加入料酒和生姜片去腥味如果实在接受不了就加葡萄酒锅开后捞出牛肉清水洗干净备用
STEP2、炒锅加油烧热放入葱烧出葱香味将切好的西红柿放入炒锅翻炒再加入牛肉块西红柿软了就可以放入炖锅中加入适量盐挤一个柠檬的汁进去放入姜少量花椒粉还可以加入胡萝卜金针菇开火炖煮我使用的高压锅炖了45分钟炖出的肉质松软口感极好汤酸酸的
STEP3、出锅就好啦再配上软硬适中的白米饭可以温暖你的胃哦！
- 美食菜谱：地瓜片的吃法与做法7篇
- 家常菜做法：豆馅饼的做法大全3个
- 美食菜谱：蒸河粉的做法家庭做法2则
- 家常菜做法：微波花生米的家常做法，家常菜做法2篇
- 家常菜做法：金昌鱼的做法大全8篇
- 家常菜做法：猪肝瘦肉粥的做法大全2个
- 菜谱大全家常菜烧牛尾的做法家庭做法20篇
- 美食菜谱：圆酥的家常做法，家常菜做法4则
- 菜谱大全家常菜葱花鸡蛋饼的做法大全17篇
- 美食菜谱：茶壶的吃法与做法2个
- 【家常菜做法大全】大薯的吃法与做法2篇
- 家常菜做法，海鲜饭的吃法与做法20篇
- 家常菜做法，炒肉末的吃法与做法20个
- 【家常菜做法大全】白菜虾仁的做法,家常菜做法3篇
- 美食菜谱：粉丝煲的做法大全20个
- 【家常菜做法大全】红薯糖的做法家庭做法5个
- 家常菜做法，白菜炒肉的做法家庭做法8篇
- 美食菜谱：鲫鱼萝卜汤的做法大全4篇
- 【家常菜做法大全】吃牛肉的做法大全16则
- 家常菜做法：肉末豆腐的吃法与做法20则
- 菜谱大全家常菜面藕的做法,家常菜做法6篇
- 【家常菜做法大全】木耳洋葱的做法大全3篇
- 美食菜谱：粗粮的做法家庭做法20篇