辣炒花蛤

小提醒

带壳的海货其实都可以这么做,无论是花蛤、蛏子还是海丁。辣炒花蛤的精髓在于豆瓣酱和香醋,其他的都可以没有,这两个超级重要!!以上,就是这样,谢谢观看()

配料

  • 花蛤 (2斤)
  • 料酒 (1汤匙)
  • 葱 (1段)
  • 姜 (4-5片)
  • 蒜 (4-5瓣)
  • 泰椒 (2个)
  • 油 (25克)
  • 郫县豆瓣酱 (1/2汤匙)
  • 盐 (6克)
  • 糖 (1汤匙)
  • 蚝油 (1汤匙)
  • 香醋 (1汤匙)
  • 酱油 (1/2汤匙)
  • 香菜 (4-5根)

做法步骤

STEP1、花蛤买回来放盐水中浸泡2h,吐沙子。可以适量加一些料酒或者黄酒(1小杯左右。

辣炒花蛤

STEP2、葱切葱花;姜切片;蒜切末;泰椒切粒。

辣炒花蛤

STEP3、花蛤用开水烫一下,1min左右,80%微微开口就OK了。然后捞出来过凉水,用流水冲洗3min。

辣炒花蛤

STEP4、起热锅,加入比平时炒菜多一点的油,烧至五成热。加入郫县豆瓣酱炒香。

辣炒花蛤

STEP5、倒入葱姜蒜和泰椒,煸香。

辣炒花蛤

STEP6、倒入花蛤,开最大火,快速翻炒。加入6g盐、1汤匙糖、1汤匙蚝油、1/2汤匙酱油、1汤匙香醋。

辣炒花蛤

STEP7、临出锅前加入香菜段,快速翻炒。

辣炒花蛤

STEP8、收工,出锅装盘

辣炒花蛤

花蛤 炒花蛤 辣炒花蛤

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