2024-04-26 16:05:32 蘑菇,里脊,里脊肉,炒蘑菇,肉炒蘑菇,
STEP1、提前一晚将鸡里脊肉用酱油腌好,保鲜膜包好放在冰箱冷藏。
STEP2、锅里放少许油,将蘑菇洗净后放入锅中煸炒,水分炒半干后捞出。
STEP3、油锅内放入里脊肉,煸炒至肉变色,将蘑菇放入一同煸炒;放入酱油,黑胡椒,拌匀出锅。
秋风起,要润燥哦!#快手便当#
非严格生酮一个月了,断糖、水果和主食。生酮期特别馋馅饼,家里做了馅饼光吃馅我觉得不过瘾啊。趁假期自己好好的吃个够!#快手便当#