爆炒家常菜青椒炒猪血2024-04-26 16:05:32 青椒,猪血,炒猪血, 青椒炒猪血的做法配料表
STEP1、其实买到安全放心的猪血,才是关键。这样一碗猪血准备好,可以少加一点盐调味,未满周岁就不用加盐了。 STEP2、然后,放入蒸锅里蒸,凉水入锅蒸就可以。多长时间能蒸熟,这个不固定,与火力大小,碗的深度都有关系。如果全面都凝固住了,就说明蒸熟啦。如果8-12个月的宝宝,在这一步,猪血凝固后,其实就可以直接给宝宝食用了。这么大的宝宝,还不会太挑食物的味道。如果过了周岁的宝宝,炒一下会比较喜欢吃,猪血比较软,所以,不用担心宝宝咀嚼的问题。 STEP3、蒸熟的猪血,凉晾后,切块儿备用。 STEP4、再准备一点葱叶,青椒备用。 STEP5、锅中倒入底油后,下入几片姜,来帮助去除腥味。下入血块儿翻炒 STEP6、翻炒一会儿以后,下入青椒和大葱。倒入酱油来调味。 STEP7、待青椒和大葱变软后就可以出锅啦。 |
家里的人。旅游的旅游。出差的出差。就剩我一个孤苦伶仃的。昨天从妈妈家拿了点牛尾。牛蒡是前两天超市看到有就顺便买的。一直听说牛蒡有很高的营养价值。这回趁这个机会自己试试。平时吃饭都在妈妈家吃。所以家里没有砂锅。只能用电饭煲来炖。方便又省事。只要把材料准备好。接下去的事就交给它。自己想干啥干啥去。。附上牛尾和牛蒡的功效。以供参考。牛尾:既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》:“牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用。牛肉可以补气,功效同黄芪牛蒡:纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少这是我给宝宝做过的第211道宝宝辅食,全部辅食可以关注我的微信公众号“宝宝营养辅食”来查看做法哟。动物血可是补铁的好食材重点就是要买到放心来源的动物血今天,会以猪血为例,介绍一种猪血的吃法如果能买到放心的血豆腐也是一样的血豆腐就是经过加工处理凝固的动物血比如常见的可能有鸭血豆腐那如果是买回来的是尚未凝固的猪血需要上锅蒸一下,即可凝固,然后再用来炒菜了
棉花糖,牛奶这是我给宝宝做过的第211道宝宝辅食,全部辅食可以关注我的微信公众号“宝宝营养辅食”来查看做法哟。动物血可是补铁的好食材重点就是要买到放心来源的动物血今天,会以猪血为例,介绍一种猪血的吃法如果能买到放心的血豆腐也是一样的血豆腐就是经过加工处理凝固的动物血比如常见的可能有鸭血豆腐那如果是买回来的是尚未凝固的猪血需要上锅蒸一下,即可凝固,然后再用来炒菜了