简单好吃的火腿炒手撕包菜

小提醒

1:包菜又名洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等,具有菌消炎、润肠通便、增强免疫、孕妇保健、防癌抗癌和预防衰老等功效。2:吃腊肉的可以把火腿肠替换成腊肉也,也可以什么加,来个素炒。3:包菜,所以用放,然炒出会影响口感。4:炒这个菜要倒入比平时多一点点的炒出来才好吃。

配料

  • 包菜 (半个个)
  • 火腿 (1根)
  • 盐 (2匙)
  • 葱末 (适量)

做法步骤

STEP1、买回来的包菜对半切开,留一半,撕掉表面一层变黑的叶子,然后一层层剥开,撕成一块放在水里适量盐搅拌几下浸泡15-20分钟后清洗干净备用。

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STEP2、火腿肠对半切开在切成片备用。

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STEP3、葱切末备用。

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STEP4、锅内倒入适量油烧热放入切好的葱末爆出香味。

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STEP5、倒入切好的火腿肠翻炒1-2分钟。

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STEP6、倒入清洗干净的包菜,大火翻炒包菜断生(底部开始有少量水,差不多1-2分钟)。

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STEP7、倒入适量盐翻炒1-2分钟关火盛出即可。

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