 爆炒家常菜

淮山木耳炒鸡蛋

1、快速泡木耳的方法：用一个容器装入40度的温水，加入1勺盐及少许白沙糖，放入木耳。搅拌一下，用盖盖起来。过35分钟就泡好了。2、打发鸡蛋放入一点清水。煎出的鸡蛋特别的嫩。

STEP1、1、淮山洗净切片，放入清水中。再沥干水，放入碗中。2、提前把木耳泡好。放入烧好的开水中，焯水三分钟。再过清水，沥干，装入碗中。3、切一些姜、葱、蒜。

淮山木耳炒鸡蛋

STEP2、锅中放油，煎好鸡蛋，用碗装好。

淮山木耳炒鸡蛋

STEP3、1、热锅再放一点油，放入蒜。翻炒几下，接着放入淮山，翻炒几下，放入木耳。途中加一点水，炒的差不多，放入鸡蛋，放入盐及生抽，起锅前放入葱花。2、健康美味的淮山木耳炒鸡蛋就做好了。

淮山木耳炒鸡蛋

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宝宝辅食——鸡肉松

宝宝7个月啦，宝宝，外面买总是不放心，宝宝。1、快速泡木耳的方法：用一个容器装入40度的温水，加入1勺盐及少许白沙糖，放入木耳。搅拌一下，用盖盖起来。过35分钟就泡好了。2、打发鸡蛋放入一点清水。煎出的鸡蛋特别的嫩。

香甜的燕麦牛奶

早上醒来，觉得小腹空空，看着桌上的牛奶，决定来一份燕麦牛奶……1、快速泡木耳的方法：用一个容器装入40度的温水，加入1勺盐及少许白沙糖，放入木耳。搅拌一下，用盖盖起来。过35分钟就泡好了。2、打发鸡蛋放入一点清水。煎出的鸡蛋特别的嫩。