美容养颜的青菜炒元蘑

小提醒

清洗时可以放水龙头下冲洗,可以去除菌里的杂质

配料

  • 青菜 (5颗)
  • 元蘑 (7只)
  • 蒜末 (少许瓣)
  • 蚝油 (2勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 鸡精 (1勺)
  • 盐 (2克)

做法步骤

STEP1、青菜,元蘑洗净切好备用

美容养颜的青菜炒元蘑

STEP2、沸水锅中倒入元蘑,煮至断生,盛出备用

美容养颜的青菜炒元蘑

STEP3、锅中热油,放入蒜末爆香,倒入元蘑

美容养颜的青菜炒元蘑

STEP4、入蚝油,生抽炒匀

美容养颜的青菜炒元蘑

STEP5、放入青菜,盐,鸡粉,翻炒两分钟左右出锅

美容养颜的青菜炒元蘑

元蘑 青菜

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