爆炒家常菜第❼道减脂菜|培根炒生菜2024-04-26 16:05:32 生菜,培根,炒生菜, 第❼道减脂菜|培根炒生菜的做法配料表
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爆炒家常菜
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今天不想吃太辣的,所以做个蒜香原味的吧Dear,抗糖化进入第四周,体重瓶颈期,管住嘴果然是最立竿见影减脂方法,这几天稍微有点回升(也许是周末吃太好)减脂餐也可以超好吃,今天这道菜简单易做,更重要是没用一滴油培根炒生菜耗时8分钟耗费约6元采购清单食材:培根两条、生菜一颗(按照2:1比例)调料:蒜蓉酱一勺制作过程1生菜洗净、培根解冻备用2开火加热,升温后直接加入培根,可以用筷子扯小段,注意翻炒,变色后取出备用3直接放入生菜叶,注意翻炒,明显变瘪后加入一勺蒜蓉酱,再加入培根翻炒入味即可出锅一道味道可口、培根炒生菜贴心提醒减脂餐一定要低油低盐,少放一
发现这种奶茶的方法无需加热,简单快捷,味道也能比得上锅煮奶茶Dear,抗糖化进入第四周,体重瓶颈期,管住嘴果然是最立竿见影减脂方法,这几天稍微有点回升(也许是周末吃太好)减脂餐也可以超好吃,今天这道菜简单易做,更重要是没用一滴油培根炒生菜耗时8分钟耗费约6元采购清单食材:培根两条、生菜一颗(按照2:1比例)调料:蒜蓉酱一勺制作过程1生菜洗净、培根解冻备用2开火加热,升温后直接加入培根,可以用筷子扯小段,注意翻炒,变色后取出备用3直接放入生菜叶,注意翻炒,明显变瘪后加入一勺蒜蓉酱,再加入培根翻炒入味即可出锅一道味道可口、培根炒生菜贴心提醒减脂餐一定要低油低盐,少放一