汤的做法猪肝腰花三鲜汤2024-04-26 16:05:32 猪肝,腰花,鲜汤,三鲜汤,三鲜, 猪肝腰花三鲜汤的做法配料表
猪肝腰花三鲜汤的做法经验之谈STEP1、瘦肉腰花生姜洗净切丝备用。猪肝切片(猪肝切片,一定要用手边捏边洗,多冲洗几遍) STEP2、瘦肉少许盐生抽适量淀粉抓匀后再加入少许的食用油拌匀腌制15分钟。腰花和猪肝生姜料酒少许盐生抽适量淀粉抓匀后腌制15分钟。 STEP3、青豆洗净,木耳泡发,番茄切丁备用。 STEP4、锅中倒入适量油烧热瘦肉快速翻炒至变色捞起备用 STEP5、炒完肉丝的锅不用洗也不用倒油。接着倒入番茄和姜丝继续翻炒至出红油后适量清水青豆木耳烧开。 STEP6、焖煮1分钟后适量盐和鸡粉调味,倒入瘦肉和腰花猪肝,用锅铲轻轻滑至变色,汤再次沸腾即可起锅。 STEP7、起锅前碗中加入适量胡椒粉再倒入三鲜汤,洒上葱花即可! |
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坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱,转载请注明出处哦同学们请看步骤,很简单哦!