养胃山药猪肚汤、猪肚鸡汤

小提醒

1.清洗猪肚的过程一定不能偷懒,步骤最好不要省略。2.山药也可以换成莲子或者芸豆。3.猪肚按我的步骤处理好之后也可以剪开包入鸡肉,做成猪肚鸡汤。

配料

  • 猪肚 (1个)
  • 白胡椒粒 (15粒)
  • 姜 (1块)
  • 铁棍山药 (1根)
  • 枸杞 (10粒)
  • 盐 (适量)

做法步骤

STEP1、猪肚汤要味道正跟肥肠一样,功夫关键要用在洗上面,洗的方法跟洗猪大肠一样, 买来的猪肚内面在外,猪肚放入盆里用清火冲洗掉表面污物,加入面粉(不放水)搓洗猪肚,各种抓,揉,捏,搓,抓久一点然后放清水继续搓洗,把面粉洗干净后,再放盐(不放水)继续搓洗,洗15-20分钟左右冲水洗净,接着放入醋重复前面的动作(抓,揉,捏,搓洗),搓洗15-20分钟左右冲水洗净,再放入料酒(不放水)继续搓洗15-20分钟左右冲水洗净,再切姜丝放进去搓洗15-20分钟左右,清水洗净,一直洗到猪肚清爽无异味,水清澈见底就大功告成了。

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STEP2、翻面用剪清理掉上面的肥油,再用料酒搓洗一遍。

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STEP3、锅里放一勺料酒和几片生姜水烧开放入猪肚煮两三分钟

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STEP4、捞出沥干水,用小刮掉如图部位的白膜

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STEP5、这是刮洗干净后的样子

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STEP6、清水洗一遍

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STEP7、如果是煲猪肚鸡,可以如图剪开,将焯过水洗净的鸡肉塞入猪肚用线捆绑好再煲汤

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STEP8、我是煲山药猪肚汤,所以直接切条

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STEP9、一个也要洗那么久,几个也是洗,所以我一次性买了三个,将处理干净的猪肚全部切条,平均分成6份,保鲜袋分装入冰箱冷冻,什么时候想煲汤直接取一份就行

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STEP10、猪肚一份,生姜一块用拍碎,再加入胡椒粒,清水半锅,大火烧开

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STEP11、铁棍山药一根洗净

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STEP12、刮去外皮切段

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STEP13、将山药下入砂锅大火烧开

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STEP14、改小火煲2个小时以上,直到肚条软烂,加入枸杞和盐再煮10分钟左右即可盛出洒上葱花开喝

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STEP15、一次有葱花没枸杞,味道真的很鲜

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STEP16、一次有枸杞没葱花

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STEP17、好鲜好鲜的汤

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