汤的做法不放糖也香甜浓郁的奶油南瓜汤2024-04-26 16:05:32 奶油,南瓜,南瓜汤,瓜汤,奶油南瓜, 不放糖也香甜浓郁的奶油南瓜汤的做法配料表
STEP1、南瓜约250克,包上保鲜膜。 STEP2、用牙签插一些小洞。 STEP3、微波炉高火约45分钟。(我的微波炉是750W,大家要根据自己微波炉的功率适当调整时间和火力) STEP4、南瓜取出去皮碾成顺滑的南瓜泥。(TIP:可以一次多做一些南瓜泥,分成小份冷冻保存) STEP5、南瓜泥200克、牛奶200克、淡奶油50克,边加热边搅拌均匀。 STEP6、沸腾后煮3050秒就可以了。 STEP7、用饼干模具刻出吐司小动物的轮廓。 STEP8、用巧克力画上细节。 STEP9、泡澡! |
儿子爱吃干煸茧蛹,但那种油炸出来的东西我觉得还是少吃为妙,所以改良了一下做法,变成这种家常炒茧蛹,更健康一些,味道也不错,儿子也很爱吃!宝宝们的冬季营养南瓜汤来啦,可以一点糖都不放,南瓜本身的甜味加上牛奶的香味就足够。只要先处理好南瓜泥,一次不到5分钟就能做好!【TIPS】淡奶油实在没有就用等量牛奶替换,不过味道就没有那么顺滑和浓郁了。配方中没有加糖,南瓜的甜味已经足够,当然你也可以加一些糖或蜂蜜。其实配方中的南瓜泥和液体的比例并没有那么准确,因为有一些南瓜水分比较多,有一些南瓜淀粉含量比较高,所以可以根据自己喜欢的浓稠度来调节。
虫草花,鸡,枸杞,葱姜蒜,料酒,莲子,花菇宝宝们的冬季营养南瓜汤来啦,可以一点糖都不放,南瓜本身的甜味加上牛奶的香味就足够。只要先处理好南瓜泥,一次不到5分钟就能做好!【TIPS】淡奶油实在没有就用等量牛奶替换,不过味道就没有那么顺滑和浓郁了。配方中没有加糖,南瓜的甜味已经足够,当然你也可以加一些糖或蜂蜜。其实配方中的南瓜泥和液体的比例并没有那么准确,因为有一些南瓜水分比较多,有一些南瓜淀粉含量比较高,所以可以根据自己喜欢的浓稠度来调节。