汤的做法羊肚菌土鸡汤2024-04-26 16:05:32 羊肚菌,羊肚,土鸡,鸡汤,土鸡汤, 羊肚菌土鸡汤的做法配料表
STEP1、清洗羊肚菌,在冷水下冲洗表面灰尘后,将羊肚菌放入网兜,网兜置于主锅,加水淹过羊肚菌,设置5分钟/37度/度5进行冲洗。 STEP2、泡发羊肚菌。设置度30/37度/度5(度37度,把羊肚菌留在锅里泡半个小时)切记:都要将羊肚菌放入网兜中进行。 STEP3、倒出泡发羊肚菌中酒红色的水。切记:这酒红色的原汤中是羊肚菌味道和养分的精华所在,不能倒掉哦! STEP4、把鸡块放入网兜,网兜置于主锅,加水淹过鸡肉,设置5分钟/50度/度5,完成程序后,取出鸡肉用清水洗净备用。 STEP5、将肉主锅,用泡发羊肚菌水,水至max,白胡椒粉,花椒,姜,设置99分钟/100度/反转勺(设置)半放泡发好羊肚菌,分钟。 STEP6、营养丰富的羊肚菌土鸡汤就做好了!请尽情享用吧! |
火鸡肉的脂肪比普通鸡肉少蛋白质含量更高。所以在美国很受减脂人士的喜爱。但是作为中国人的我们可能会受不了觉得火鸡肉没滋没味,见仁见智。羊肚菌作为世界四大野生名菌之首,常吃羊肚菌可以增加免疫力,补充必需氨基酸及多种营养物质,适宜各类人群,尤其老人,小孩,孕妇及术后人群。
第一次给喜欢做花生酥,味道不错,有点甜,她喜欢就好,保持微笑,生活更美好。羊肚菌作为世界四大野生名菌之首,常吃羊肚菌可以增加免疫力,补充必需氨基酸及多种营养物质,适宜各类人群,尤其老人,小孩,孕妇及术后人群。