汤的做法乌鸡山药汤2024-04-26 16:05:32 山药,乌鸡,山药汤, 乌鸡山药汤的做法配料表
乌鸡山药汤的做法经验之谈STEP1、先将枸杞洗净用清水泡一下 STEP2、乌鸡剁块、山药切块、胡萝卜切块、葱切段、姜切片 STEP3、锅内做水乌鸡凉水下锅 STEP4、大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡温水洗净待用 STEP5、锅内重新做水放入葱、姜放入乌鸡 STEP6、大火烧开,加入绍酒,可以去异味,关小火盖上盖焖45分钟 STEP7、放入山药块,煮15分钟 STEP8、再放入胡萝卜,煮5分钟 STEP9、最后放入枸杞,加少许盐调味 STEP10、关小火焖5分钟,即可出锅 温馨提示:本文收集了乌鸡山药汤的汤的做法, 山药的汤的做法,乌鸡的汤的做法,山药汤的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。因为其鱼油中含有一种独特作用的必需脂肪酸——N-3脂酸。N-3脂酸可使血中三酰甘油和总胆固醇降低,高密度脂蛋白稍增高,肝脏合成极低密度脂蛋白减少,故能积极防止动脉硬化和冠心病的发生。春天风干物燥,女人由内到外都要滋养,乌鸡滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。乌鸡汤里加了山药健脾益气,提高机体的免疫力正是春天必吃的食材,汤很纯的味道,山药软糯,胡萝卜微微的甜,让汤变得更鲜美了。。。。微微还有些凉意的春天,手捧一碗热乎乎的汤,由里到外的滋养,女人对自己好一些吧。。
在小芳廷吃了一块香蕉巧克力蛋糕,觉得非常不错,回家翻版一下,顺便把库存的黑巧克力和可可粉消耗掉一些。这次用了黄油代替素油,味道很浓郁。不过加了可可粉和黑巧克力,面糊非常容易消泡呐,我全程用蛋抽划一字搅拌,这样容易拌匀,也不容易消泡。春天风干物燥,女人由内到外都要滋养,乌鸡滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。乌鸡汤里加了山药健脾益气,提高机体的免疫力正是春天必吃的食材,汤很纯的味道,山药软糯,胡萝卜微微的甜,让汤变得更鲜美了。。。。微微还有些凉意的春天,手捧一碗热乎乎的汤,由里到外的滋养,女人对自己好一些吧。。