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汤的做法


新西兰花胶燕窝鸡汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,


新西兰花胶燕窝鸡汤的做法配料表

  • 新西兰花胶干货 (50克)
  • 燕窝 (10克)
  • 土鸡 (一只)
  • 黄芪 (30克)
  • 红枣 (50克)
  • 生姜 (一小块)

新西兰花胶燕窝鸡汤的做法经验之谈

功效:益气补血滋阴润燥养肝润肺强心降压安神助眠益智健脑美容养颜增强免疫力

STEP1、花胶提前泡发好,切小块备用;

新西兰花胶燕窝鸡汤

STEP2、土鸡切块备用;

新西兰花胶燕窝鸡汤

STEP3、生姜切片备用;

新西兰花胶燕窝鸡汤

STEP4、提前泡发好的花胶、土鸡、黄芪和生姜一起放入炖盅内,加适量清水隔水炖3小时;

新西兰花胶燕窝鸡汤

STEP5、燕窝提前泡发好,炖煮好备用;

新西兰花胶燕窝鸡汤

STEP6、红枣洗净去核切片;

新西兰花胶燕窝鸡汤

STEP7、加入红枣、枸杞继续炖煮10分钟;

新西兰花胶燕窝鸡汤

STEP8、加入盐、炖好的燕窝,搅拌均匀即可。

新西兰花胶燕窝鸡汤


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