 汤的做法

减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤

2024-04-26 16:05:32 豆腐,茼蒿,豆腐汤,减肥,茼蒿豆腐,

减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤的做法配料表

嫩茼蒿（1把）
卤水豆腐（1小块）
海蛎子（5个）

STEP1、茼蒿切段锅倒一点点油开大火一直大火放葱蒜沫烹锅倒入茼蒿炒软加适量水开大火煮如果家里有骨头汤可以加骨头汤味道会棒呆了

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STEP2、牡蛎多洗几遍豆腐捏碎开锅以后放入锅中熬一会儿加点盐我对味道没信心加了一丁点太太乐鸡精出锅放点香菜小米椒

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STEP3、开动！真的好好喝啊真鲜！但是还是没有我妈做的那种家的味道哈哈哈但是应付自己是绝对可以了

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疫情有效防控的背后，是每个国人积极配合宅家努力的结果。努力翻箱倒柜的找出了我压箱底的黄豆，准备大干一场后优雅的做个有情调的甜品妇女本方子采用自制豆浆，颜色取决于你放的豆，我有很多种豆子，所以每次出来的颜色基本不一样的，可以自己调自己喜欢的颜色。能做步骤6那样的两个布丁特别喜欢吃我妈做的茼蒿豆腐汤第一次试着自己做也很好吃减肥期间很适合吃

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