莲藕花生胡萝卜汤
配料
- 花生 （一小碗）
- 藕 （一两节）
- 胡萝卜 （2根）
- 姜 （三四片）
- 瘦肉 （一小块）
- 盐 （适量）
做法步骤
STEP1、如图所示，准备好所需食材，这个汤是没有放油的哦，因为肉本来就有油的，而且我煲汤好像基本上都没怎么放过油来着，也可以把瘦肉换成排骨之类的
STEP2、这是一道很适合懒人的汤，讲真，有一个电饭煲就搞定了，把所有食材放进去，倒入清水，按下煲汤键就可以坐等养生又好喝的汤出锅了
STEP3、香喷喷的汤，甜甜的，好喝又暖胃，秋季气候干燥要多喝点汤
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