汤的做法奶香南瓜汤2024-04-26 16:05:32 南瓜,南瓜汤,瓜汤, 奶香南瓜汤的做法配料表
奶香南瓜汤的做法经验之谈STEP1、南瓜切片,切成小而薄片,作用快熟。 STEP2、微波炉加热10分钟,熟透并变软【时间按实际更改,蒸熟也行】 STEP3、称量200g牛奶,牛奶 STEP4、用料理机搅拌南瓜和牛奶,搅拌到图片的细腻状态。【用榨汁机也行】 STEP5、称量80g淡奶油,备用【喜欢奶味重的100g,淡奶油,可忽略这步】 STEP6、南瓜牛奶倒入奶锅,小火加热,要不停搅拌,不然锅底会糊。 STEP7、1,煮到图片状态,能挂住刮,收火,大约几分钟。2,趁热倒入淡奶油和盐,混合几下,上汤啰! STEP8、浓浓的奶香味,赞! 温馨提示:本文收集了奶香南瓜汤的汤的做法, 南瓜的汤的做法,南瓜汤的汤的做法,瓜汤的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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现在正是吃藕的最佳季节。俗话说:荷莲一身宝,秋藕最补人。鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质,各种维生素、矿物质的含量也很丰富。吃莲藕的好处多多,藕生熟两相宜,但生吃和炒熟后,效果完全不同。“莲藕生吃清热熟吃补脾胃”。莲藕炒或煮熟以后,性由凉变温,失去了消淤清热的性能,而变为对脾胃有益,有养胃滋阴,益血,止泻的功效,适合各类人群食用。南瓜做法很多,这个奶香南瓜汤适合一家大小,特别是小盆友们。南瓜作用:南瓜营养丰富,具有解毒、帮助胃肠道消化的功效,还具有美容养颜、促进儿童生长发育的作用。老年人经常吃南瓜可以调血糖、降血压。
治疗咳嗽非常好南瓜做法很多,这个奶香南瓜汤适合一家大小,特别是小盆友们。南瓜作用:南瓜营养丰富,具有解毒、帮助胃肠道消化的功效,还具有美容养颜、促进儿童生长发育的作用。老年人经常吃南瓜可以调血糖、降血压。