|
汤的做法补血抗衰老，红枣鸽子汤2024-04-26 16:05:32 鸽子,鸽子汤,红枣,补血, 补血抗衰老，红枣鸽子汤的做法配料表
补血抗衰老，红枣鸽子汤的做法经验之谈STEP1、鸽子、瘦肉焯水洗净，沥干备用。（加入瘦肉是想让汤更鲜甜，也更有营养）
STEP2、冬菇提前泡发，发好后挤干水分切开。瑶柱洗净，备用。
STEP3、红枣枸杞，洗净备用，红枣去核切片。
STEP4、把鸽子、瘦肉、冬菇和瑶柱放入炖盅，加入2.5碗清水（2人份量，开始2小时的隔水炖。 STEP5、离炖好倒数30分钟时，加入红枣片；倒数5分钟时，撇去汤表面的浮油，加入枸杞。
STEP6、最后，炖好撒些许盐即可享用。上乘的炖汤就是讲究清如茶色，好清甜！
温馨提示：本文收集了补血抗衰老，红枣鸽子汤的汤的做法， 鸽子的汤的做法,鸽子汤的汤的做法,红枣的汤的做法,补血的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
|
消灭多余杏子广东人的生活离不开汤汤水水，入秋了，今天煲对女孩子滋养身体非常适合的鸽子汤。鸽子的正常体温为40.5一42.5度，所以鸽子汤具有活血化淤、调理阴阳平衡之作用，可以调节月经不调等妇科问题，也是女性备孕期间滋补良品，还可以让皮肤光滑红润。另外，鸽子还有预防动脉硬化的作用，也很适合老人食用。加上富含微量元素的冬菇、瑶柱，以及补血的红枣枸杞同炖，营养尽在汤中。
家乡的美食总是鲜活在记忆里，旦吃到就感慨万千。不知道，你们听到《在他乡》的候，是什么心情，反正我每次听到这首歌，在他乡，思念家，念家乡美食的场景。中国对食物的感情多半是思乡，是怀旧，是留恋童年的味道。长大后的我们，似乎成了家乡的过客，匆匆回去，又匆匆离开。但即使离家再远，离开的间再长，家乡的味道始终是我们心中最深刻的记忆。故乡的美食，是游子心中永远的白月光。我们对于家乡的思念，似乎总体现在食物上。于是倔强的我偏偏不信邪，硬是反复试验最终做出了家乡的味道！食物仿佛是记忆的载体与向往，对在外的游子来说，只要能广东人的生活离不开汤汤水水，入秋了，今天煲对女孩子滋养身体非常适合的鸽子汤。鸽子的正常体温为40.5一42.5度，所以鸽子汤具有活血化淤、调理阴阳平衡之作用，可以调节月经不调等妇科问题，也是女性备孕期间滋补良品，还可以让皮肤光滑红润。另外，鸽子还有预防动脉硬化的作用，也很适合老人食用。加上富含微量元素的冬菇、瑶柱，以及补血的红枣枸杞同炖，营养尽在汤中。
