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汤的做法


淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤的做法配料表

  • 斑鱼 (1条500-700左右)
  • 瘦肉 (200克)
  • 鲜淮山 (150克)
  • 桂圆肉 (10克)
  • 党参 (25克)
  • 生姜 (3片)

STEP1、斑鱼洗干净,用盐搓洗鱼身

淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤

STEP2、煎金黄色,用油纸吸油

淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤

STEP3、瘦肉飞水

淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤

STEP4、其他材料洗干净备用

淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤

STEP5、全部材料放进炖盅,五六碗水,隔水炖两个半至三小时。

淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤

STEP6、出锅放盐

淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤


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