补血素藕汤

小提醒

食材没有限制,可以加自己爱吃的素菜如胡萝卜、板栗、香菇等都可以莲藕有益气补血的作用,应季可以变着法子多吃点哦

配料

  • 莲藕 (2节)
  • 玉米 (1根)
  • 杏鲍菇 (1个)
  • 红枣 (适量)
  • 莲子 (适量)

做法步骤

STEP1、莲藕去皮切片,玉米切段,杏鲍菇切片。

补血素藕汤

STEP2、所有食材洗净放入大内胆,加水至约8分满。

补血素藕汤

STEP3、按主机水位线加水,启动甜品汤功能,设2:30。

补血素藕汤

STEP4、加不加盐都很美味鲜甜哦。

补血素藕汤

藕汤 补血

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