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汤的做法雪梨润肺汤雪梨润肺汤的做法配料表
STEP1、雪梨连皮洗干净，去核，切成4块 STEP2、猪腱肉洗净，切块，放入滚水中煮片刻，拿出来再用清水冲洗干净，备用 STEP3、把剩下的所有材料洗干净，沥干水分，待用 STEP4、放清水入汤煲，水滚后把所有材料加入，大火煮15分钟，转小火煮2小时，放盐调味 温馨提示：本文收集了雪梨润肺汤的汤的做法， 雪梨的汤的做法,润肺汤的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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研究发现，黄花鱼含有丰富的蛋白质和维他命A、B以及磷、钙、铁等，无机盐含量高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收。《本草纲目》中记载，黄鱼味甘、性平，有明目、安神、益气、健脾开胃等功效。对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒，能清除代谢产生的自由基，延缓衰老。中医认为，黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。雪梨(可选）,雪梨干(可选）,苹果,猪腱肉,莲子,玉竹,南杏,北杏,沙参（太子参）,清水
虾仁,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,葱,姜,料酒,盐,白胡椒粉,鸡精,白糖雪梨(可选）,雪梨干(可选）,苹果,猪腱肉,莲子,玉竹,南杏,北杏,沙参（太子参）,清水