汤的做法喝汤不油腻的潮汕薏米粥2024-04-26 16:05:32 薏米,薏米粥,米粥, 喝汤不油腻的潮汕薏米粥的做法配料表
喝汤不油腻的潮汕薏米粥的做法经验之谈STEP1、1.猪骨在超市买的,脊骨肉很多,先把大块的肉切了一点下来,切成片。如果你买的猪骨肉不多,可省略这一步。排骨脊骨冷水入锅,加姜片焯水,水开后捞出骨头,冲洗干净。 STEP2、2.砂锅中放入猪骨,姜片,倒入热水,小火炖一个半小时。心急的也可以用高压锅压,缩短一个小时的时间,不过当然是炖的时间越长越好吃啦。 STEP3、3.薏米我提前了一夜泡发。如果用高压锅,或许大火煮的话,提前半个小时泡一泡就行。 STEP4、4.薏米煮熟之后,加入肉片(刚刚从骨头上面切下来的,不加也行,加里脊肉,五花肉都行,比较随意,木耳,大虾,喜欢吃的青菜煮至断生。 STEP5、5.加入盐,胡椒粉调味。盛出一碗,撒上葱花,就可以美美的享受啦。妈妈这一顿胃口也比较好,吃的多了一些,我也开心。 |
超级喜欢吃牛蛙但是去店里吃的牛蛙锅太油腻了…干锅牛蛙又要过油自己买的话又新鲜又没有那么多油而且还很简单哦超快熟!妈妈做了子宫及附件的切除手术,宅家里静养,外婆天天鸡汤,黑鱼汤伺候妈妈,妈妈也吃腻了。放假在家,想方设法做一点好吃的新鲜的给她尝尝。
春天来了,怎么能不吃荠荠菜饺子呢?春天的荠荠菜比秋天更水嫩,口感更好,来一顿饺子更是鲜美了!荠菜的药用价值很高,全株入药,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。妈妈做了子宫及附件的切除手术,宅家里静养,外婆天天鸡汤,黑鱼汤伺候妈妈,妈妈也吃腻了。放假在家,想方设法做一点好吃的新鲜的给她尝尝。