小美版自制鱼丸汤

配料

  • 巴沙鱼柳 (500克)
  • 葱段 (10克)
  • 多特瑞精油精油 (3滴)
  • 鸡蛋清 (2个)
  • 盐 (8克(可根据自己口味调整))
  • 料酒 (15克)
  • 芝麻油 (5克)
  • 淀粉 (25克)
  • 水 (100克(葱姜汁和打鱼丸各50克))
  • 水 (1000克(煮鱼丸汤使用))
  • 食用油 (10克(做鱼丸汤用))
  • 青菜 (根据自己喜好加入适

做法步骤

STEP1、葱段、生姜精油、50克水倒入主锅,调整10秒/速度10,结束后倒入碗中

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STEP2、不用清洗锅,直接把鱼肉放入主锅,30秒/速度10把鱼肉打成鱼泥,用刮把锅边的鱼泥刮到主锅内

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STEP3、再30秒/速度10继续打碎鱼泥

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STEP4、依次放入提前做好的葱姜汁、盐8克、料酒15克、蛋清2个、清水50克、淀粉25克,设置3分钟/速度反转3

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STEP5、倒入碗中,放入冰箱冷藏1小时后取出做成鱼丸(如果时间紧张,此部也可以免去)

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STEP6、主锅放入10克食用油、葱花,3分钟/温度V/速度反转小勺爆香。爆香结束放入洗净控水后切段的蔬菜、盐5克,2分钟/温度V/速度反转小勺/

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STEP7、主锅放1000克,插入蝴蝶棒,15分钟/90度/度(建议直接倒入,将成型鱼丸放入主锅中,5分钟/90度

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鱼丸 鱼丸汤 自制鱼丸

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