#麦子厨房#美食锅出品辅食:软面鸡肉三角糕

小提醒

这道菜主要是给蛋清过敏的宝宝吃就用玉米淀粉替代了蛋清。如果是不过敏的宝宝吃的话,可以直接用蛋清放入鸡肉面条糊中搅拌,可以不用玉米淀粉。

配料

  • 鸡蛋黄 (1个)
  • 胡萝卜 (15g)
  • 西兰花 (15g)
  • 鸡肉 (20g)
  • 面条 (15g)
  • 玉米淀粉 (10g)

做法步骤

STEP1、备齐所有食材

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STEP2、将蛋清蛋黄分离,留用蛋黄

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STEP3、将胡萝卜切丁

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STEP4、将水烧开,放入西兰花焯30秒,出锅冷却后切碎

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STEP5、将鸡肉用料理棒搅成鸡肉泥

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STEP6、将面条煮熟后捞出滤干水

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STEP7、将面条,西兰花碎,胡萝卜丁,玉米淀粉和鸡肉泥混合搅拌均匀

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STEP8、在小碗底部放一张烘焙纸,方便蒸熟后脱模。然后将鸡肉面糊倒入小碗中压紧实。最后在表面一层倒入蛋黄液。

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STEP9、使用麦子厨房美食锅蒸烤盘

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STEP10、在麦子厨房美食锅蒸烤盘中加入200g水,放入小碗,盖上锅盖。把温度调节至最高档,蒸15分钟。

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STEP11、由于给宝宝吃的,确保鸡肉蒸熟后取出,脱模,切开一块块的小蒸糕。

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