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减肥必备的茄汁魔芋面


2024-04-26 16:05:32 ,,,


减肥必备的茄汁魔芋面的做法配料表

  • 西红柿 (2个)
  • 魔芋面 (1袋)
  • 金针菇 (1把)
  • 日本豆腐 (1袋)
  • 虾仁 (任意)
  • 葱 (3根)
  • 蚝油
  • 生抽

STEP1、1番茄开水烫去皮,切成小丁(建议在碗里切,不然汁水流的到处都是,又浪费又难收拾)2锅里倒点油,把切段的小葱放进去,再加入蕃茄丁,炒一会会出现汁水,倒入适量的开水,放入金针菇,日本豆腐和事先焯过水的虾仁。3把魔芋面用开水冲几遍,不然会有碱水味4等汤汁收的差不多了放入蚝油,生抽,盐调鲜,最后放入魔芋面拌匀(魔芋面本身就是熟的,不需要再煮了)然后就大功告成啦!超级好吃,我一下子就吃完了,吃的饱饱的!


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