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饭的做法冬季姨妈期带饭神器-五红粥冬季姨妈期带饭神器-五红粥的做法配料表
冬季姨妈期带饭神器-五红粥的做法经验之谈STEP1、把所有材料提前洗净，泡过夜。早晨会有泡沫，再清洗几遍就好了。
STEP2、大火煮开，小火煮1小时。
STEP3、煮至粘稠即可盛出享用啦！倒进焖烧杯也可以！如果放枸杞，不要煮太久，没有营养了，只要用粥把它泡开就可以了。
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STEP2、大火煮开，小火煮1小时。
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牛肉香气十足，笋干鲜香脆嫩，共同烧制成一份鲜香美味姨妈期，1、疯狂渴望碳水；2、食欲增加；3、冬季怕冷，想吃热的；4、需要补血。冬季，每顿都想喝暖和的，喝完身上热热的，很舒服。带饭，以快捷简单为原则，早晨起来摸黑做三明治，是可以，但很难坚持。偶尔换一换口味，好开心！
相信广州人都知道文明路基上是“糖水街”了。但随着老字号被炒网红店.出品再是记忆中味道.了某天突发奇干脆自己做，了！10了6个人味蕾.朋友们吃完回味许久.常让我再来遍但.每次都是起就买材料开始做！并有提前天泡红豆！but！今天用最简单快捷方式教大家怎么做！闭上眼都能功！经验心得：用黄冰糖红糖是最完美甜度和味道.女生就吃点红糖调理下嘛）嫌麻烦或者像我这种座完美主义强迫症可以用其中种糖甚至白砂糖行姨妈期，1、疯狂渴望碳水；2、食欲增加；3、冬季怕冷，想吃热的；4、需要补血。冬季，每顿都想喝暖和的，喝完身上热热的，很舒服。带饭，以快捷简单为原则，早晨起来摸黑做三明治，是可以，但很难坚持。偶尔换一换口味，好开心！
