饭的做法三色糙米饭2024-04-26 16:05:32 米饭,糙米,糙米饭, 三色糙米饭的做法配料表
三色糙米饭的做法经验之谈STEP1、我是黑米红米糙米三种混合在一起装的,简称三色糙米 STEP2、(前一晚)取出适量三色糙米挑出明显的杂质和不好的米 STEP3、将挑好的米放入电饭煲内胆加水浸泡 STEP4、第二天中午用小勺增减水量(比平时多一些然后放入电饭煲内煮饭不必再淘洗以免营养流失 STEP5、煮好提示后拔掉电源焖一会再打开好吃! 温馨提示:本文收集了三色糙米饭的饭的做法, 米饭的饭的做法,糙米的饭的做法,糙米饭的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
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柠檬的营养价值极高,它不但含有丰富的维生素(如维生素C、维生素P、维生素E、维生素A、维生素B1、维生素B2),含有许多必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn、Mg等,还含有独特的柠檬油、柠檬酸。中医对柠檬还有特殊评价,认为柠檬有清热、菌,健脾、开胃及化痰、止咳的功效。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬,还有润肤、养颜、消除异味的作用。平常在家都是用柠檬泡水喝,这次尝试用新鲜柠檬做了无油无添加的健康柠檬酱,方法简便,绝对的小清新口味,搭配吐司、酸奶味道更赞!一起健康吃饭吧!
紫菜鳗鱼饭团 我盐加的少,因为鳗鱼和紫菜本身就是一起健康吃饭吧!