饭的做法饭团2024-04-26 16:05:32 饭团, 饭团的做法配料表
饭团的做法经验之谈STEP1、备好所有材料,在盘子里铺一个保鲜袋/保鲜膜。把海苔碎加在米饭里拌匀。 STEP2、把米饭铺到保鲜袋上、涂酱、把料依次码上。这个我加了一个煎蛋,可以根据自己的喜欢调整哦捏起四个角,用手心不断调整饭团的形状。 STEP3、打开,包上一片海苔。 STEP4、可以放在平底锅上两面煎一下味道会更好哦 |
香菇炖鸡这道菜的食材很简单,仅仅用了鸡和香菇为主料,鸡含有丰富的蛋白质,香菇具有抗癌、降血压、减少胆固醇等作用,香菇炖鸡不仅味道鲜美,香气袭人,而且具有调节新陈代谢,有利消化等功能。整个烹饪中不用一滴油,调味料用的也极少,制作却非常简单,不用煎炸爆炒,更减少了烹饪中油脂的摄入,相对而言是比较健康的一道家常菜。疫情期间幼儿园每周末会上一节网课,这周带小朋友一起捏的饭团,和我的小朋友们一起成长太开心啦简单美味分享给大家呀
红枣,西米,糖,水疫情期间幼儿园每周末会上一节网课,这周带小朋友一起捏的饭团,和我的小朋友们一起成长太开心啦简单美味分享给大家呀