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家常菜 |
健康生活经常提倡吃素，少油少盐少糖少脂肪。健康的烹饪方法推荐以蒸煮为主，少油烟，远离煎炸烧烤。今天推荐一款简单烹饪方法。但又不失美味。这个方法是我妈教我的。后来妈去寺院与其他老太太交流起来的时候，发现有许多佛门中的老太太都这样做菜。这种烹饪方法适合很多素菜，下面举一个简单的例子，就是炒胡萝卜莴笋青菜，一锅一起炒。电饭煲里炒菜，保温效果很好。冬天吃又不容易变冷。两人份，0.7量杯的分量会比较沙沙的，但是如果喜欢水状的0.5比较好
非常快手简单……超下饭两人份，0.7量杯的分量会比较沙沙的，但是如果喜欢水状的0.5比较好