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饭的做法宝宝辅食快手粗粮饭团宝宝辅食快手粗粮饭团的做法配料表
STEP1、食材准备如我上图
STEP2、山鸡蛋打散搅拌均匀
STEP3、油麦菜胡萝卜焯水
STEP4、锅内刷少许牛油果油将鸡蛋炒碎铲碎
STEP5、油麦菜胡萝卜剁碎备用
STEP6、加入玉米面香菇虾皮粉
STEP7、将食材搅拌均匀
STEP8、带上一次性手套取适量菜泥放在手里使劲攒成团子一定要用力捏紧接着将菜团放入玉米面内滚一圈
STEP9、上锅蒸10分钟至熟透然后将菜团稍微晾凉就可以给宝宝吃啦
STEP10、适当给宝宝吃点粗粮哦还可以加点番茄酱11个月以上的宝宝就可以吃啦
STEP11、满意自己就抓着吃啦快快安排起来
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饭的做法
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