饭的做法夏日轻食亲子盖饭太阳谷食谱夏日轻食亲子盖饭太阳谷食谱的做法配料表
夏日轻食亲子盖饭太阳谷食谱的做法经验之谈STEP1、食材准备。 STEP2、鸡腿留皮去骨。将整只raw童子鸡切成4块,鸡腿从脊骨上切割下来,再去骨。 STEP3、平底锅大火烧热后,煎鸡腿。不用放油,直接将带皮鸡腿朝下放,并不时压鸡肉,让鸡肉充分接触平底锅。煎的时间大致在1分钟-1分半。 STEP4、将煎到5-6分熟的鸡腿肉取出,切成一口大小。 STEP5、准备蛋液,鸡蛋2个,用筷子夹蛋黄后,划8次(不要多打,保留蛋白和蛋黄分离状态。 STEP6、另起一个小锅子,加酱油,味淋,高汤和切好的大葱和鸡肉一起中火煮沸。 STEP7、煮到汤汁剩一半时,用筷子分2次引流蛋液,第一次倒入一半蛋液,盖上锅盖焖10秒;倒入剩下的蛋液,盖上锅盖再焖10秒,打开锅盖看蛋液状态稍稍凝固,关火。 STEP8、趁热盛出,就大公告成了。【加分项】加烤过的海苔碎,温泉蛋。一口下去,各种滋味交织一起,特别过瘾。 温馨提示:本文收集了夏日轻食亲子盖饭太阳谷食谱的饭的做法, 食谱的饭的做法,盖饭的饭的做法,太阳的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
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龙虾一人食时很爱吃的亲子丼(亲子盖饭)。在霓虹,有很多亲子丼的专门店,人气指数可见一斑。亲子丼通俗点说就是滑蛋鸡肉盖饭,烤香多汁的鸡肉加上滑溜溜的鸡蛋,一口下去两者交织在一起,美味在嘴里迸发。食材只需3样,在家也可以做出专业级的水准。1.选用优质的带皮鸡腿肉。这次用了太阳谷的RAW童子鸡,饲养全程不笼养,不用激素,不用抗生素,不仅更放心,肉质也更柔嫩和。处理起来相当简单,用剪和就可轻松处理好。2.新鲜的鸡蛋,加上打蛋和焖盖的小TIPS,保有滑溜口感。3.好做易上手的料理方式,来自日本人气鸡料理店【赞否两论
猪肉,韭菜,鲜虾,蚝油,味精,精盐,香油,玉米油,花椒面一人食时很爱吃的亲子丼(亲子盖饭)。在霓虹,有很多亲子丼的专门店,人气指数可见一斑。亲子丼通俗点说就是滑蛋鸡肉盖饭,烤香多汁的鸡肉加上滑溜溜的鸡蛋,一口下去两者交织在一起,美味在嘴里迸发。食材只需3样,在家也可以做出专业级的水准。1.选用优质的带皮鸡腿肉。这次用了太阳谷的RAW童子鸡,饲养全程不笼养,不用激素,不用抗生素,不仅更放心,肉质也更柔嫩和。处理起来相当简单,用剪和就可轻松处理好。2.新鲜的鸡蛋,加上打蛋和焖盖的小TIPS,保有滑溜口感。3.好做易上手的料理方式,来自日本人气鸡料理店【赞否两论