STEP1、但生姜切沫,西红柿去皮切丁,嫩南瓜切片,五花肉切成肉沫
STEP2、起锅烧热两勺橄榄油
STEP3、放入姜沫炒香
STEP4、放入西红柿,加入一点点盐翻炒更容易出汁
STEP5、加入肉末翻炒变色
STEP6、加入瓜片翻炒
STEP7、加入高汤或者清水
STEP8、加入一勺酱油提鲜调味
STEP9、收汁之后淋在米饭上,一碗好吃的盖浇饭就完成了!反正我家孩子特别喜欢!
番茄 盖浇饭 肉沫 小瓜 瓜片