饭的做法三文鱼蔬菜饭团2024-04-26 16:05:32 三文鱼,饭团,蔬菜,菜饭, 三文鱼蔬菜饭团的做法配料表
三文鱼蔬菜饭团的做法经验之谈STEP1、蔬菜切块煮熟 STEP2、三文鱼切丁 STEP3、煮熟的蔬菜切碎 STEP4、平底锅倒入少量牛油果油,放入三文鱼快速炒 STEP5、放入蔬菜炒熟 STEP6、胚芽米煮熟备用 STEP7、放入配菜 STEP8、加入海苔碎 STEP9、拌匀 STEP10、取一点饭放到保鲜袋角,压紧,最后在底部贴上海苔条 STEP11、好啦!完成啦! |
面粉,干海菜,鸡蛋,葱花,盐、鸡精、香油宝宝12个月啦,很喜欢吃米饭,但是蔬菜不爱吃,为了让他营养均衡,三角饭团很适合给他吃
没放盐,黄豆酱和蚝油的咸度完全够了。宝宝12个月啦,很喜欢吃米饭,但是蔬菜不爱吃,为了让他营养均衡,三角饭团很适合给他吃