|
家常菜孕期食谱－番茄土豆牛腩2024-04-26 16:05:32 土豆,番茄,牛腩,食谱,土豆牛腩,番茄土豆, 孕期食谱－番茄土豆牛腩的做法配料表
孕期食谱－番茄土豆牛腩的做法经验之谈STEP1、牛腩浸泡1小时，去掉血水，准备香料。
STEP2、水烧开，加入料酒和生姜，牛腩放入开水滚3分钟取出。 STEP3、煎锅里加入适量食用油，加入香料和姜蒜爆香。加入冰糖小火融化后，将牛腩倒入，翻炒一会。加入生抽老抽料酒，继续翻炒。
STEP4、砂锅加冷水，已上色的牛腩肉倒入砂锅。炖2个小时。结束前一小时，放入胡萝卜土豆番茄洋葱。 STEP5、起锅前加盐调味。 温馨提示：本文收集了孕期食谱－番茄土豆牛腩的家常菜， 土豆的家常菜,番茄的家常菜,牛腩的家常菜,食谱的家常菜,土豆牛腩的家常菜,番茄土豆的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
|
醋3勺,姜,糖3勺,料酒,酱油,蒜蓉少许,新鲜河虾500克怀孕六周了，开始有些孕期反应，有时不要说烧，吃都不太愿意吃。想着放弃更新吧。但光哥周末陪我去麦德龙买了一堆食物囤起来，今早5点半又早早去菜市场买好蔬菜和水果，回来时我还在睡，他看见我床头快积灰的单反，问你食谱不拍了吗？起来后，觉得有些愧疚，实在也没有到什么也做不了的程度，今天开始重新做菜，不能炒的话，就改成炖、蒸、烤、腌，多些准备步骤的菜，生活还是要继续啊方法总是比困难多。如果我们每天做的事情才让我们成为自己，那不管是琐碎还是重复，就当是修行，静心做好每一个步骤。
煮鱼全程用大火，并且一定不要去搅动，直至煮熟，不然会有腥味。一定要用新鲜鱼片，下锅前，鱼片不做任何处理，吃的就是它的鲜味。豆腐不是必需的。怀孕六周了，开始有些孕期反应，有时不要说烧，吃都不太愿意吃。想着放弃更新吧。但光哥周末陪我去麦德龙买了一堆食物囤起来，今早5点半又早早去菜市场买好蔬菜和水果，回来时我还在睡，他看见我床头快积灰的单反，问你食谱不拍了吗？起来后，觉得有些愧疚，实在也没有到什么也做不了的程度，今天开始重新做菜，不能炒的话，就改成炖、蒸、烤、腌，多些准备步骤的菜，生活还是要继续啊方法总是比困难多。如果我们每天做的事情才让我们成为自己，那不管是琐碎还是重复，就当是修行，静心做好每一个步骤。
